トレーニングノート：あなたのパーソナライズされたワークアウト日記
トレーニングノートは、ライフスタイルカテゴリーの中で特にヘルス＆フィットネスのサブカテゴリー向けに開発された、無料のAndroidアプリです。ジムでの進捗管理を簡単にする電子トレーニング日記です。
このアプリは、トレーニング体験をストレスフリーにするために設計されています。前回のセッションから自動的にトレーニングデータを補完するため、先週何をしたかを覚える必要はありません。使いやすいインターフェースと便利なポップアップで、アプリの使用方法をすぐに学ぶことができます。
このアプリの特徴の一つは、バイオメトリクスの記録用の別々のジャーナルです。進捗を視覚化するためのグラフや、効果的なトレーニング計画を立てるためのマイクロパリオダイゼーションも備えています。さらに、各セット、エクササイズ、またはトレーニングにコメントを追加して、思考と進捗を追跡することができます。
このアプリには、データを失う心配がないように、バックアップと復元の機能も提供されています。さらに、アプリのテーマをカスタマイズすることもできます。
自分のトレーニングを追跡するための簡単で効率的な方法をお探しの場合、トレーニングノートは最適なアプリです。さらに、独自のエクササイズをアプリのデータベースに追加することもでき、本当に個人に合わせたトレーニング日記にすることができます。
フィードバック、提案、または懸念事項については、件名に「トレーニングノート」と記載して開発者にメールで連絡することができます。
